[b]Le vélo et vous[/b]

Est-ce que vous pratiquez? A quel niveau? Cyclotouristes, cyclosportifs, compétiteurs? Vous prévoyez quoi pour cet hiver?
A vos claviers!

Je pratiquouille dans un club cyclo en Loire Atlantique a raison de 75 km tout les dimanches à environ 30 km/h de moyenne. Depuis 4 ou 5 semaines j'essaye de faire 50 km la semaine, mais l'arrivée des cours va faier mal à la motivation ...

J'ai 16 ans, c'est à préciser

j'ai l'intention de faire de la compet l'année prochaine. cette saison je prevois de rouler 8000 km. l'année derniere j'étais à 4000 mais arreté en aout à cause d'une tendinite. on peut dire que c'est ma 2eme saison (l'année derniere encore je faisait du foot ). là je pense déjà à la saison prochaine et je roule à allure fonciere le plus souvent. je fais aussi 2 séance d'électrostimulation + 1 de force sur le velo par semaine pour travailler ce point faible (la force). octobre ça sera à nouveau du rythme puis des novembre foncier foncier foncier( je ne ferais pas de rythme cet hiver car avec le sport pratiqué en STAPS je prefere me concentrer sur l'endurance en velo). donc voilà un aperçu de ma pratique de la petite reine

Bah ca va t'as l'air d'avoir deja un bon petit niveau... C'est bien l'éléctrostimulation?

Moi je fais du velo depuis 1 ans et je compte m'inscrire dans un club surement l'année prochaine. Je roule avec rabo59 qui est sur ce forum.
On fait entre 70 et 80 km tout les deux jours mais avec ce beau temps on ne peut rien prévoir. J'espere pouvoir acheter un bon velo avant de rentrer en club.
Avec les cours qui vont recommencer on va en faire surement le mercredi aprem et le dimanche 80 km
bonne soirée

Le vélo et moi?

C'est une histoire de famille...
Mon père à été pro durant 2 ans (78/79) et à participer 2 fois au Tour, il à porté le maillots à pois, pas jusqu'à Paris! Il a du faire 2e d'un Midi-Libre.
Donc forcément mon père nous à transmis sa passion à moi et mes 2 frères (l'un, coureur de Bretagne-ArmorLux et l'autre qui à couru, mes travail oblige, il ne cour plus)

Pour ce qui est de moi, je fait surtout du VTT (rando...), j'aime beaucoup aller sur les courses de mon frère, j'ai même eu la chance de conduire la voiture derrière lui lors du Chrono des Herbiers 2006, inoubliable.

blaireau59 a écrit:

Bah ca va t'as l'air d'avoir deja un bon petit niveau... C'est bien l'éléctrostimulation?

non je ne pense pas avoir un bon petit niveau. l'année prochaine ma seule ambition sera de terminer dans le peloton . en esperant secretement mieux mais en redoutant pire surtout! pour ce qui est de l'éléctro les gens qui la pratique sont généralement tres content du résultat. moi je viens de m'y mettre donc je ne pourrais pas te dire... quoique dimanche j'ai fais une sortie de 80 bornes dans laquelle j'ai voltigé tout le long. je relancais sans arret sans avoir cette senstion de saturation. mais bon je pense que cela tient plus d'une grande forme d'un jour que de l'électro.

Ah, ok et tu seras en quelle caté, 3eme FFC? C'est sur qu'au début il ne faut pas se mettre des objectifs impossible, il faut d'abord voir comment tu réagis en course!
Bon courage!

en fait je sais pas du tout en quelle caté je vais atterir! le plus bas niveau sera le mieux lol en tout cas merci!

et toi au fait je pense que tu pratiques en compet. je me trompe?

Tu seras soit en Pass cyclisme soit en 3eme caté selon ce que tu vas choisir...
Moi oui je fais de la compet, je suis junior1 (2 en 2008), mais c'est dur dur Enfin tout doucement ca va venir, l'an prochain ca risque d'etre deja un peu mieux, surtout dans les courses juniors!

J'ai fait 8 saisons de Junior à Sénior 4 en passant par Régionale 2 et Départementale pour finir.
J'en fait encore, lorsque le ciel est bien bleu .

frangin a écrit:

J'ai fait 8 saisons de Junior à Sénior 4 en passant par Régionale 2 et Départementale pour finir.
J'en fait encore, lorsque le ciel est bien bleu .

donc pas souvent si nous habitons le meme pays . en tout cas tu dois etre un vieux briscard sur un velo (c'est pas péjoratif c'est meme le contraire).

blaireau59 a écrit:

Tu seras soit en Pass cyclisme soit en 3eme caté selon ce que tu vas choisir...
Moi oui je fais de la compet, je suis junior1 (2 en 2008), mais c'est dur dur Enfin tout doucement ca va venir, l'an prochain ca risque d'etre deja un peu mieux, surtout dans les courses juniors!

tu penses que si je m'entraine 5 fois par semaine (en fait 4 fois parce que un des entrainement c'est récup active) en pleine saison (3 fois en temps normal à cause des 4 voir 6 h de sports obligatoires en fac de sports) c'est plutot bien, tres bien ou moyen? ça revient à un volume horaire de 9-10 h environ (une semaine de "récup" toutes les 4 semaines). je sais que c'est une question assez flou mais je suis moi meme dans le flou avant de commencer la compet . biensur ce que je te décris au dessus c'est sans compet les week end puisque je n'en est jamais encore fais!

Juste du vélo en cyclo. Je ne fais que'à peu près 5000 km par an entre les études et les soirées.
Sérieusement, depuis que j'ai mon vélo route, l'an dernier, j'en fais de plus en plus pour rester en bonne condition physique.

Voila de cela un mois que je me suis mis à la cyclo j ' essaie de rouler tous les dimanches je fais entre 95 kms et 120 ça me plait mais c ' est pas toujours évident avec les cours

Bah c'est plutôt pas mal Après c'est sur que les cors ca casse tout